1

Pentingnya Konsumsi Tablet Tambah Darah bagi Siswi

Ditulis 2026-05-26 10:02:53

Masa remaja adalah periode penting dalam pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Pada usia sekolah, terutama bagi siswi, kebutuhan zat besi meningkat karena tubuh sedang berkembang dan mulai mengalami menstruasi setiap bulan. Jika kebutuhan zat besi tidak tercukupi, remaja putri berisiko mengalami...

Selengkapnya

Waspada Bahaya Hipertensi

Ditulis 2026-05-26 09:51:57

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering disebut sebagai silent killer karena sering tidak menimbulkan gejala, tetapi dapat menyebabkan berbagai penyakit serius. Banyak orang merasa sehat dan tetap beraktivitas seperti biasa, padahal tekanan darahnya sudah berada di atas normal. Tekanan darah...

Selengkapnya

Jangan Menyentuh Bayi Sembarangan

Ditulis 2026-05-26 09:46:39

Bayi yang baru lahir memiliki daya tahan tubuh yang masih sangat rentan. Karena itu, menyentuh bayi sembarangan tanpa menjaga kebersihan dapat meningkatkan risiko penularan penyakit, mulai dari flu, batuk, hingga infeksi kulit. Banyak orang merasa gemas dan ingin langsung...

Selengkapnya

Jangan Tunggu Tuli! Ini Tips Jitu Menjaga Pendengaran Tetap Aman Sehari-hari

Ditulis 2026-04-27 14:08:30

Pendengaran adalah salah satu aset penting dalam kehidupan, namun sering kali diabaikan hingga masalah muncul. Paparan suara bising, penggunaan earphone berlebihan, hingga kebiasaan membersihkan telinga yang salah dapat memicu gangguan pendengaran. Kondisi seperti gangguan pendengaran bisa terjadi...

Selengkapnya

Hidup Lebih Panjang dan Berkualitas: Mulai Hari Ini Tanpa Rokok

Ditulis 2026-04-27 14:05:19

Hidup sehat tanpa rokok bukan sekadar pilihan, tetapi investasi jangka panjang bagi kualitas hidup. Rokok mengandung ribuan zat kimia berbahaya yang dapat merusak organ tubuh, terutama paru-paru dan jantung. Menurut World Health Organization, kebiasaan merokok menjadi salah satu penyebab utama...

Selengkapnya

• 1(current)
• 2
• 3
• 4
• 5
• »
• last